Budownictwo ekologiczne
Budownictwo ekologiczne
Budownictwo ekologiczne i pasywne
Morsowa Korona Wisły
Morsowa Korona Wisły
ogólnopolski chalange i cykl eventów morsowych
Klub Przedsiębiorców Barter System Kraków
Klub Przedsiębiorców Barter System Kraków
wspólne interesy, szkolenia, zdobywanie przewagi rynkowej
O fundacji
Głównymi celami Fundacji Twoja Droga Rozwoju jest wspieranie edukacji finansowej oraz promowanie zdrowego stylu życia i świadomości ekologicznej.
Tworzymy projekty skierowane na promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, w szczególności poprzez kąpiele zimowe (Morsowa Korona Wisły), edukacji biznesowej i finansowej (Klub Twoja Droga Rozwoju i Barter System) i szerzenia świadomości ekologicznej w budownictwie (Ekobudownictwo).
Wspieramy:
Wydarzenia/blog
Przygotowanie do morsowania
Jest wiele teorii dotyczących przygotowania do kąpieli morsowych. Moja praktyka wskazuje na bardzo istotne przygotowanie mentalne i psychiczne. Musimy w swoich myślach po prostu zobaczyć siebie w przerębli. Osobiście odradzam zimne prysznice jako przygotowanie do morsowania. Ważne aby nie uwzględniać...
więcej
Pierwsze morsowanie
Po przygotowaniu własnej psychiki do kąpieli przychodzi czas na TEN moment. Co trzeba mieć ze sobą:
1. Ręcznik – duży który pomoże przy przebieraniu lub dodatkowo szlafrok
2. Klapki – kamieniste dno, ostry lód, śnieg,
3. Strój kąpielowy
4....
więcej
Od kiedy będziesz Morsem lub Foczką?
Praktyka wskazuje, że samo jednorazowe zanurzenie w zimnej wodzie nie czyni człowieka Morsem, stąd do klubu przyjmujemy po trzech kąpielach. Natomiast Morsem można zostać tylko przez regularne morsowanie przynajmniej przez połowę sezonu. Przy czym „regularne” oznacza co najmniej raz w...
więcej